Seminář Sebeobrana pro všechny

Kdy: 3. 10. 2026
Kde: Tělocvična SŠKC Praha, Ohradské náměstí 1628/7, Praha 5
Datum uzávěrky přihlášek do (včetně): 23. 9. 2026

Komise dospělých MR ČASPV Vás zve na praktický seminář, kde si pod vedením zkušených lektorů vyzkoušíte základy sebeobrany inspirované taekwondem a izraelským systémem Krav Maga. Naučíte se základní obranné techniky, trénink reflexů a postřehu i způsoby, jak reagovat při napadení, včetně modelových situací se zbraní. Součástí semináře je také prevence, psychologické aspekty sebeobrany a vysvětlení, jak na podobné situace nahlíží zákon. Seminář je určen pro účastníky od 12 let.

Program:

8:30 - 9:00 – prezentace
9:00 - 12:00 – 1. blok Blanka Hrubá
funkční rozcvička a úvod do teakwondo
samotná aktivní ukázka s vitálními body
právní aspekt sebeobrany
12:00 – 12:45 – oběd
12:45 – 15:45 – 2. blok Michal Janoušek
seznámení se základy izraelské sebeobrany Krav Maga
samotná aktivní ukázka s výcvikem sebeobrany dětí, mládeže, dospělých, seniorů
ukázka a možnost si zkusit odolat útoku se zbraní
15:45 – 16:00 – zpětná vazba, ukončení akce

Oba bloky budou prokládány pauzami dle potřeby.

Přihlašovat se můžete ZDE!

Více info v pozvánce v souborech ke stažení.

Těšíme se na Vás! :)

Kdy: 3. 10. 2026
Kde: Olomouc
Datum uzávěrky přihlášek do (včetně): 21. 9. 2026

Zveme instruktory, cvičitele a další zájemce pracující s předškolními dětmi a rodiči s dětmi na odborný seminář zaměřený na praktické pohybové náměty, které podporují zdravý vývoj dětí, radost z pohybu a vnímání rovnováhy těla i mysli.

Seminář nabídne inspiraci pro využití balančních pomůcek, cvičení na nářadí ve variantách pro předškolní děti i rodiče s dětmi a také ukázky relaxačních chvilek vhodných k zařazení do lekcí.

Přihlašujte se do 21. 9. 2026 vyplněním online formuláře zde: 

https://forms.gle/8NtBzQBu8bsMuCUj6

Více informací o programu semináře najdete v pozvánce (níže, Soubory ke stažení).

Těšíme se na Vaši účast! 

Pobytová akce ČASPV: Orientace a sportovní hry v přírodě

Zveme vás na podzimní pobytovou akci zaměřenou na pobyt v přírodě, orientaci a doplňkové sportovní aktivity. Akce je určena pro členy ČASPV i zájemce z řad široké veřejnosti.

📌 Základní informace

• Termín: 9. – 11. října 2026

• Místo: Rekreační středisko Křižanov (krizanov.cz)

• Pořadatel: Komise CPP MR ČASPV

• Vedoucí akce: Ing. Petr Polášek

⏱️ Časový harmonogram

• Prezence: Pátek 9. 10. 2026 od 17:00 hod.

• Zahájení: Pátek 9. 10. 2026 v 18:00 hod.

• Ukončení: Neděle 11. 10. 2026 ve 14:00 hod.

🏕️ Ubytování, stravování a doprava

• Ubytování: Zajištěno ve vytápěných chatách.

• Stravování: Plná penze (začíná večeří v pátek, končí obědem v neděli).

• Doprava: Na vlastní náklady (nebo na náklady vysílající složky).

🎯 Program akce

• Orientace v přírodě podle mapy, buzoly a mobilního telefonu

• Doplňkové činnosti na pobytových akcích

• Sportovní hry v přírodě

• Soutěžní stanoviště SMP MS

🎒 Doporučené vybavení s sebou

• Sportovní oblečení a obuv do přírody

• Pláštěnka / nepromokavé oblečení

• Dobrá baterka nebo čelovka

• Psací potřeby

• Průkaz zdravotní pojišťovny (ZP)

• Věci osobní potřeby

• Hudební nástroj (vítán!)

💰 Účastnický poplatek & platba

• Člen ČASPV: 1 800 Kč

  (Pro uplatnění členské výhody je nutná evidence v ČASPV a uhrazený členský příspěvek za rok 2026)

• Veřejnost: 3 000 Kč

Cena zahrnuje: Výuku/program, ubytování ve vytápěných chatách a celodenní stravování.

Platba: Podrobné platební údaje a pokyny k úhradě vám zašleme e-mailem po odeslání online přihlášky.

Seminář je zaměřen na praktické vedení pohybových aktivit dětí a mládeže, kde se teoretické poznatky prolínají s konkrétními ukázkami využitelnými v každodenní cvičitelské praxi.

Významná část programu je věnována zásadám správného sestavení rozcvičky a metodice uvědomění si vlastního těla. Účastníci si vyzkouší tvorbu rozcviček přímo v praxi pod vedením Bc. Elišky Konečné, která do semináře přináší své odborné znalosti a cenné zkušenosti z více než 20leté praxe v oboru.

Program se dále zaměří na systematický rozvoj základních pohybových schopností, jako jsou koordinace, síla a vytrvalost. V teoretické i praktické rovině se zaměříme na efektivní využití tradičního tělocvičného náčiní – práce na švédské bedně, lavičkách, kruzích, lanech, šplhacích tyčích a žíněnkách bude pod odborným dohledem Nikoly Ševců.

Součástí semináře bude také bohatý zásobník her pro děti a speciální blok věnovaný cirkusovým hrám, kterým účastníky provede Mgr. Tereza Nosková. Cílem této části je ukázat inovativní a hravé formy pohybu, které zvyšují motivaci a obratnost dětí.

Celý seminář je koncipován tak, aby účastníci získali nejen teoretický základ, ale především praktické metodické podněty, které mohou okamžitě zařadit do svých lekcí a tréninků.

Přihlašujte se nejpozději do 5. 10. 2026 vyplněním online formuláře zde: https://forms.gle/CkwVFydLW668f87AA

Účastnický poplatek: 730 Kč člen ČASPV, 900 Kč ostatní. Člen ČASPV musí být registrován v evidenci ČASPV nejpozději do 5. 10. 2026.

Rozhýbej špunty - celodenní praktická konference

Kdy: 18.10.2026
Kde: Sportovní hala Radotín, Vrážská 1562/24a, Praha 5 – Radotín

Nejpraktičtější konference pro trenéry a učitele nejmenších dětí ve věku 3–7 let.

ČASPV ve spolupráci s projektem 6 hodin zve na celodenní praktickou konferenci ROZHÝBEJ ŠPUNTY, která nabídne inspiraci, konkrétní postupy a zkušenosti využitelné při každodenní práci s nejmenšími dětmi.

Čekají vás čtyři intenzivní praktické bloky zaměřené na hravý pohyb, gymnastiku, koordinaci, psychomotoriku, práci s netradičními pomůckami i na přístup k dětem se specifickými potřebami. Součástí programu bude také sdílení zkušeností a diskuze nad tématy, která trenéři a pedagogové při práci s dětmi běžně řeší.

Na co se můžete těšit?

zásobník her a pohybových aktivit pro děti 3–7 let,
praktické tipy pro práci s náročnějšími dětmi a organizaci skupiny,
rozvoj gymnastických, koordinačních a psychomotorických dovedností,
inspiraci pro využití netradičních a levných pomůcek,
praktické postupy, jak děti učit bezpečně padat a předcházet zraněním,
sdílení zkušeností a inspiraci od lektorů i dalších účastníků,
certifikát o absolvování, oběd a občerstvení.

Konference je určena především trenérům dětí, učitelům a asistentům mateřských škol, pedagogům 1. stupně ZŠ, pracovníkům dětských skupin, školních družin, volnočasovým instruktorům a všem, kteří se věnují pohybovým aktivitám nejmenších dětí.

Datum: neděle 18. října 2026
Čas: 9:00–17:00
Místo: Sportovní hala Radotín, Vrážská 1562/24a, Praha 5 – Radotín
Cena: 2 190 Kč 

(pokud jsi aktivním členem ČASPV, můžeš si napsat o 30% slevu na adresu noskova@caspv.cz)

Přihlášky a více informací najdete ZDE!

Kapacita omezena, tak s přihlašováním neváhejte! :)

Školení je možné hradit ze Šablon.

Přijďte načerpat novou inspiraci, vyzkoušet si aktivity v praxi a potkat další lidi, kteří stejně jako vy chtějí dětem vytvořit pozitivní vztah k pohybu už od nejútlejšího věku.

SEMINÁŘ VÝŽIVA A POHYB PŘI OBEZITĚ, NEJEN U DĚTÍ.

Komise zdravotní tělesné výchovy ČASPV vás zve na celodenní vzdělávací seminář, který je otevřen široké veřejnosti. Zaměřen bude na prevenci obezity, udržitelný životní styl, výživu a radost z pohybu. Akce propojí tři klíčové pilíře – psychologii, výživu a fyzioterapii – do funkčního a srozumitelného celku. Seminář je věnován především zdraví a návykům dětí a mládeže, vítáni jsou všichni cvičitelé, trenéři, rodiče a učitelé i zájemci o problematiku obezity a její prevenci.

Čekají vás 3 inspirativní přednášky a praktické ukázky. 

Místo konání: Ohradské náměstí 1628/7, 155 00 Praha 5  

Čas: 10:00-15:00 hod.

S sebou: poznámkový blok, psací potřeby a sportovní oblečení s obuví dovnitř. 

Cena pro člena ČASPV: 790,-

Cena pro veřejnost: 990,- 

Informace k akci Cvičíme nejen se seniory právě připravujeme – ladíme je tak, aby byly v dobré kondici. Brzy budou u vás 💪

Víkend v pohybu s ČASPV (VÍKENDOVÝ SEMINÁŘ PLNÝ INSPIRACE)

Místo konání: Sportcentrum Brandýs nad Labem

Kostelecká 1776, 250 01 Brandýs nad Labem-Stará Boleslav 1

Přihlášky: do 30. 10. 2026

ČASPV vás zve na víkend plný pohybu, inspirace a praktického vzdělávání. Čeká vás 13 hodin přednášek, praktických workshopů, sdílení zkušeností a společného pohybu.

Víkend je určen instruktorům a lektorům pohybových aktivit, pedagogům MŠ, ZŠ, SŠ a VŠ, pedagogům volného času, trenérům napříč sportovními odvětvími a generacemi. Program jsme připravili tak, aby si z něj něco odnesli jak zkušení profesionálové, tak ti, kteří hledají nové nápady a inspiraci pro svou práci.

Program

PÁTEK 13. 11.

• příjezd, ubytování a společný večer
• přednáška Safeguarding ve sportu – bezpečné a respektující sportovní prostředí (Markéta Pluhařová, zakladatelka a ředitelka Trénujeme s respektem)

SOBOTA 14. 11.

• Chyba jako příležitost – improvizace, kreativita, spolupráce a odvaha zkoušet nové věci
• praktické workshopy:
• Cirkusová hřiště (Kateřina Klusáková, Cirqueon)
• Funkční pohyb (Michal Elčkner a Dana Čechmanová)
• Rozcvičky a pocvičky (Eliška Konečná)
• přednáška Pohybová gramotnost (Kateřina Klusáková, Cirqueon)
• večerní přednáška Když děti dospívají… Jak je udržet v pohybu a sebe v pohodě (Mgr. Veronika Čech Baláková, PhD.)
• networking, volná zábava

NEDĚLE 15. 11.

• přednáška Pečivo není nepřítel a protein není kouzlo: Výživa sportovce bez mýtů a marketingu (MUDr. Marie Skalská, Pro Fit Institut)
• praktické workshopy podle výběru:
• Psychomotorika (Mgr. Jaroslav Vrbas, Ph.D.)
• Hudba v pohybu, pohyb v hudbě (Mgr. Antonín Kubaň, Ph.D.)
• Sportovní cheerleading v praxi (Nikoleta Míková, JNS Cheerleaders)

CO SI ODVEZETE?

Nové metodické postupy, praktické pohybové aktivity, inspiraci pro práci s různými věkovými skupinami a nové podněty pro vaši vlastní praxi. Především ale víkend, při kterém nebudete jen poslouchat – budete se hýbat, zkoušet a sdílet. Osvědčení o absolvování semináře.

Změna programu vyhrazena.

Cena pro člena ČASPV: 1890,- (v ceně program, strava, ubytování)

Cena pro nečlena: 3990,- (v ceně program, strava, ubytování)

Cena pro nečlena bez ubytování: 2890,- (v ceně program a strava)

Seminář lze plně hradit ze šablon. Obraťte se na vedení vaší mateřské školy nebo organizace. Po absolvování školení vám vystavíme certifikát a potřebné podklady k vyúčtování. Pokud máte zájem o úhradu skrze šablony, uvěďte to prosím do poznámky.

Člen ČASPV, musí být registrován v evidenci ČASPV v roce 2026 nejpozději do 30 dní před termínem akce.

Připravujeme pro Vás zážitkový seminář první pomoci, protože praxe není nikdy dost! 

Náplň semináře:

• úvod do zachraňování a bezpečnost
• kontrola vědomí a dýchání (včetně praktického nácviku)
• resuscitace (včetně praktického nácviku)
• automatizovaný externí defibrilátor
• dušení cizím tělesem (včetně praktického nácviku)
• zástava masivního krvácení (včetně praktického nácviku)
• volání na tísňové linky
• a stručný přehled dalších pokročilejších stavů a jejich řešení

Bližší info již brzy!

Zatím si ve svém diáři rezervujte termín :)