Pilates Taťána

Pilates pro každého – bez ohledu na věk či kondici. V našich lekcích propojujeme pilates s prvky jógy, zdravotního cvičení, kalanetiky i posilování s vlastní vahou. Vše stavíme na více než 14 letech osobní praxe a ověřených zkušenostech.
Cvičení je ideální pro protažení i posílení těla. Sportovcům pomáhá jako kompenzace jednostranné zátěže, ostatním nabízí jednoduchou a efektivní cestu ke zdravému pohybu.
Na cvičení lze čerpat příspěvky zdravotních pojišťoven.
Přijďte si Pilates vyzkoušet na vlastní kůži.


V prostorach ČASPV cvičíme út od 17:30, 18:30, 19:30 a ve st od 19:30
Kontakt web:
https://pilatestatana.webooker.eu